Krása je velmi variabilní pojem. Díky sociálním sítím máme představu o kráse velmi uniformní. Vede to k tomu, že převážně mladé ženy jsou nešťastné, že tuto představu krásy nesplňují. Přitom krása může vypadat úplně jinak. Každá žena je svým způsobem krásná, stačí pokud se umí správně upravit. I ta nejhezčí dívka, pokud by byla neučesaná s neupraveným oblečením, by působila nepříjemně. Dnešní doba nabízí plno možností, jak „se nechat zkrásnět“. Některé metody jsou velmi drastické a zásadně přeměňují vzezření dané ženy. K takovým metodám se velká část žen staví s nepochopením.

Obvykle se jedná o plastické operace, výplně, liposukce a další, které mají za úkol naplnit krásu pro forma, ale hlubší smysl doopravdy očekávat nemůžete. Metodami, které jsou všeobecně uznávané a splňují představu toho, že žena pečuje sama o sebe, jsou návštěvy kadeřnice, kosmetičky, nákupy oblečení nebo kosmetiky. Tyto metody mohou mít doopravdy hlubší smysl. Ruku v ruce s tím, že si na sobě zakládáte a chcete vylepšit to, co jste dostali do přírody, jde právě i to, že to považujete za cenné a důležité, jednoduše si vážíte sami sebe. Pokud si sama sebe vážíte, je pravděpodobnější, že se o sebe chcete hezky starat.

Neplatí ale naopak, že by ženy, které nechodí pravidelně na kosmetiku a ke kadeřnici se nemají rády. Některé ženy mají jinak nastavené priority, takže své časové a finanční možnosti radši spotřebují na spokojenost své rodiny nebo jiných lidí okolo sebe. Pro krásu je v dnešní době důležitý také pohyb. Ten byl dříve přirozenou součástí každodenního života. Dnes pohyb musíme do svého denního programu vložit uměle. Jen tak si totiž můžeme zachovat štíhlou linii, a hlavně zdraví, které jde společně s pohybem. Zkrátka ke kráse vede plno různých cest. Navíc, krása není jedna zastávka, ale plno různých míst.